b體育10塑膠跑道簡(jiǎn)介塑膠跑道又稱全天候運(yùn)動(dòng)跑道，由聚氨酯預(yù)聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠?；騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成b體育。塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運(yùn)動(dòng)員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，降低摔傷率。塑膠跑道是由聚氨酯橡膠等材料組成的，具有一定的彈性和色彩，具有一定的抗紫外線能力和耐老化力是國(guó)際上公認(rèn)的最佳全天候室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地坪材料。塑膠跑道鋪設(shè)的必備條件足夠的場(chǎng)地空間基礎(chǔ)建議瀝青混凝土（AC-8)或C25以上混凝土；地面平整建議將跑道建成南北方向適用范圍用于幼兒園各級(jí)各類學(xué)校及專業(yè)體育場(chǎng)b體育、田徑場(chǎng)跑道、半圓區(qū)、輔助區(qū),全民健身路徑,室內(nèi)體育館訓(xùn)練跑道,游樂(lè)場(chǎng)道路鋪面，室內(nèi)外跑道、網(wǎng)球、籃球、排球、羽毛球、手球等場(chǎng)地，公園、居民小區(qū)等活動(dòng)場(chǎng)地。400米標(biāo)準(zhǔn)塑膠跑道的設(shè)計(jì)尺寸國(guó)際田聯(lián)田徑場(chǎng)地設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的體育跑道內(nèi)圈周長(zhǎng)400米，其中彎道半徑應(yīng)為36.5米，直道要沿南北方向避免太陽(yáng)位置低時(shí)的炫目影響。彎道應(yīng)條跑道，每條跑道寬為1.22米，直道有10條跑道。跑道內(nèi)側(cè)安全區(qū)域不少米，外側(cè)最好也有1米的安全區(qū)，起跑區(qū)最少3米，沖刺緩沖段至少17跑道左右傾斜度最大不得超過(guò)1:1000，跑的方向上的向下傾斜度不得超過(guò)1:1000。塑膠跑道特性全天候使用：任何季節(jié)及溫差，均能維持高水準(zhǔn)的品質(zhì)，雨后更能立即使用，增加利用時(shí)間，提高場(chǎng)地使用率。彈性：具有適度的彈性及反彈力，可減少體力的消耗，增進(jìn)競(jìng)賽成績(jī)。沖擊力吸收：適度吸收腳部沖擊力，減少運(yùn)動(dòng)傷害，長(zhǎng)期練習(xí)及比賽均適宜。耐候性：不會(huì)因紫外線、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或軟化，并能長(zhǎng)期保持其鮮艷的色彩。耐磨性：耐磨耗性小于2.5%，滿足各級(jí)學(xué)校長(zhǎng)時(shí)間，高使用頻率的需要。耐壓縮性：不會(huì)因?yàn)樘飶狡鞑牡闹貕憾鵁o(wú)法恢復(fù)彈性?？贯斄Γ涸谑芰ψ畲笫褂米铑l繁的百米起跑點(diǎn)，也不會(huì)受到釘鞋或起跑架破10平坦性：施工時(shí)使用自流平材料，表面平坦，能符合特別平坦的比賽場(chǎng)地要粘接性：特殊施工處理，粘接力強(qiáng)，可壓制水份上升，無(wú)起泡、剝離等現(xiàn)象。安全性：可防止跌倒所發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害。經(jīng)濟(jì)：維護(hù)方便、節(jié)省管理費(fèi)用。塑膠跑道色彩：專用高彈性EPDM和PU顆粒(通常也稱聚氨酯顆粒)，表面顏色柔和，顆粒狀表層，防止刺眼光線的反射，美觀耐久，并可采用多色彩搭配，聚合氫元素及硫化過(guò)程不產(chǎn)生有害物質(zhì)，所以為環(huán)保產(chǎn)品。塑膠跑道的分類一般來(lái)講，通常說(shuō)的跑道是指各級(jí)各類學(xué)校及專業(yè)體育場(chǎng)內(nèi)的田徑場(chǎng)跑道，有標(biāo)準(zhǔn)跑道和非標(biāo)準(zhǔn)之分，標(biāo)準(zhǔn)跑道是指周長(zhǎng)為400米，半徑為36.5米（另外還有36米和37.898米兩種），非標(biāo)準(zhǔn)跑道是指根據(jù)操場(chǎng)用地面積形狀和大小，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整操場(chǎng)的半徑和周長(zhǎng)，常見(jiàn)的有周長(zhǎng)為200米、300而塑膠跑道根據(jù)其施工的結(jié)構(gòu)、用料可分為：預(yù)制型塑膠跑道全塑型塑膠跑道混合型塑膠跑道復(fù)合型塑膠跑道透氣型塑膠跑道EPDM塑膠跑道預(yù)制型塑膠跑道和全塑型塑膠跑道因其無(wú)可比擬的優(yōu)秀性能是專業(yè)的田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的常用類型，但其價(jià)格之高，是一般的大中小學(xué)所不能承受的；混合型塑膠跑道和復(fù)合型塑膠跑道性能介于全塑型與透氣型之間，價(jià)格要略低于全塑型等塑膠跑道，但也比透氣型高了不少，對(duì)基礎(chǔ)要求較高；透氣型塑膠跑道的性能完全可以達(dá)到GB/14833-93各項(xiàng)指標(biāo)，而且透氣透水，施工期短，維護(hù)翻新也較容易，性價(jià)比最高，也是大中小學(xué)的首選；EPDM塑膠跑道則主要用于小學(xué)或是幼兒園等非標(biāo)準(zhǔn)的跑道。一、混合型跑道混合型跑道鋪裝工藝說(shuō)明:塑膠跑道鋪裝施工工藝是采用三步施工法進(jìn)行鋪裝的。首先在膠液中加入適量的橡膠粒，攤鋪底膠厚度為8毫米，待其固化后，在上面再鋪裝厚度為2毫米的膠液，用人工均勻地撒上紅顆粒，回收多余膠粒，最后在上面噴一層膠液。工藝簡(jiǎn)圖：清掃場(chǎng)地竣工2b體育、鋪設(shè)工藝說(shuō)明：10（1）首先檢查基礎(chǔ)層的平整度，對(duì)凹凸部位進(jìn)行找平（如水泥砼基礎(chǔ)需酸（2）底膠鋪設(shè)：鋪設(shè)底膠之前先將地基基礎(chǔ)清掃干凈，準(zhǔn)備好施工用的工具。a）刮膠時(shí)盡量縮短每一桶膠液的間隔時(shí)間，使成膠速度均勻一致。b）時(shí)刻觀察膠面的厚度。c）刮面膠，在面膠未固化前，撒上紅顆粒，待其完全固化后，將多余面膠粒清掃干凈。d）噴膠,確保顆粒不脫落b體育。（4）工藝線噴劃：按照現(xiàn)行的田徑場(chǎng)地設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)確測(cè)量出工藝線的位置，然后用聚氨酯漆噴二、透氣型跑道產(chǎn)品特性：1、達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。機(jī)械鋪裝、機(jī)械噴涂，平整度極佳、無(wú)脫?，F(xiàn)象。2、有孔隙，可透水、透氣，彈性極好、無(wú)起泡現(xiàn)象?？扇旌蚴褂?，耐磨性強(qiáng)、耐候性佳、耐壓縮性強(qiáng)、耐沖擊性佳、堅(jiān)固耐用。價(jià)格經(jīng)濟(jì)。施工步驟：1、場(chǎng)地清潔，混凝土涂底油，瀝青面批刮2、機(jī)械鋪設(shè)底層11mm厚，單組份膠粘劑+橡膠顆粒3、機(jī)械噴涂面層1.5mm厚，單組份膠粘劑+EPDM顆粒，再反方向噴涂一遍。4、跑道測(cè)量、放樣及劃標(biāo)志線、場(chǎng)地清潔及退場(chǎng)。三、復(fù)合型跑道以混合型底層透氣型面層結(jié)合生產(chǎn)的方式，既可以縮短工期，又可以不脫顆粒，降低費(fèi)用。10塑膠跑道的主要材料雙組份聚氨酯漿料--主要用于全塑型塑膠跑道、混合型塑膠跑道、復(fù)合型塑膠跑道單組份聚氨酯膠水--主要用于復(fù)合型塑膠跑道、透氣型塑膠跑道、EDPM膠跑道PU顆粒、EDPM顆粒、黑色廢輪胎顆粒等塑膠跑道鋪裝注意的問(wèn)題聚氨酯塑膠材料的施工過(guò)程中最怕水、膠漿在初步固化前碰到一滴水珠就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)大的氣泡，因此施工人員在高溫條件下作業(yè)要準(zhǔn)備毛巾擦汗。鋪膠面時(shí)一定掌握天氣情況并要做好防止突降陣雨的應(yīng)急措施。鋪膠時(shí)間要避開(kāi)早晨大氣中和地面濕度較大的時(shí)候，即使在天氣晴朗的正常工作日，一般最好在上午九點(diǎn)以后正式鋪設(shè),塑膠跑道鋪設(shè)。膠面的實(shí)鋪厚度是指從膠底至表層膠粒的中心，一般從兩方面控制。首先通過(guò)立模進(jìn)行厚度尺寸的預(yù)檢，對(duì)基層局部高出的地方進(jìn)行修砍或錘擊進(jìn)行夯低。如果高出不多，可采用平刮尺上加卡具離模刮漿來(lái)保證厚度，第11運(yùn)會(huì)北郊比賽場(chǎng)塑膠跑道主賽區(qū)為保證厚度，誤差控制為正差，故平均厚度在14MM以上。（3）塑膠跑道雨后不積水的施工經(jīng)驗(yàn)：A、為保證平整度，鋪設(shè)跨度盡量大，主跑道上跨度為3.66米（三條道同時(shí)攤鋪），非賽區(qū)跨度大于米。B、一般在南北半圓雨后肯定有局部積水現(xiàn)象，特別是跳高區(qū)半圓更為嚴(yán)重。為保證坡度，最好采用“龜背式”施工法，以利于排水。防止膠面鋪筑后局部發(fā)生起泡脫殼，對(duì)于基層密實(shí)度要嚴(yán)格控制，防止瀝青基礎(chǔ)層自身嵌擠不實(shí)，脫殼脫層，致使粘結(jié)力差，表面氣化，膠面被拉斷?；鶎用軐?shí)度不夠的地方，可以采用鉆頭打孔，灌膠（橡膠釘）的方法進(jìn)行加固。為保證平整度、坡度，模條釘好后，用水平儀進(jìn)行模擬校正，基層個(gè)別高的地方，先加以整平，個(gè)別低的地方，用膠填平。被柴油污染和腐蝕的基礎(chǔ)部位堅(jiān)決挖掉，用膠填平。塑膠跑道面層的維護(hù)與保養(yǎng)(1)塑膠跑道，適合普通運(yùn)動(dòng)鞋、訓(xùn)練鞋、橡膠帆布鞋或軟橡膠鞋。(2)塑膠跑道上禁止一切車輛行駛，塑膠跑道上避免機(jī)械劇烈沖擊和摩擦。(3)塑膠跑道邊緣應(yīng)加保護(hù)，不得任意剝動(dòng)，如發(fā)現(xiàn)損壞應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)。(4)塑膠跑道避免接觸有機(jī)溶劑、化學(xué)物品。 (5)保持清潔，可以用水沖洗，粘上油污可用10％氨水或洗滌劑擦洗干凈。 (6)禁止吸煙亂投煙蒂、口香糖或含糖飲料。 10跑道種類 全塑型：又稱純膠型，用于網(wǎng)球場(chǎng)、 籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)、 羽毛球場(chǎng)。 混合型：由含一定比例黑橡膠顆粒 的混合膠底層、全塑型面層及防滑 層構(gòu)成，適用于塑膠跑 動(dòng)量場(chǎng)地。復(fù)合 型：由黑橡膠顆粒和膠粘劑 按一定比例混合黏結(jié)的底層、全塑 型面層及防滑層構(gòu)成， 適用于中 小學(xué)塑膠跑道。 透氣型：由黑橡膠顆粒和膠粘劑， 將膠粒直接噴涂其上構(gòu)成面層，透 水型好，用于造價(jià)較低 的田徑場(chǎng)。 10硅PU 面層籃球場(chǎng) 硅PU 材料的主要優(yōu)點(diǎn)： 1、特制的面層韌中帶硬，且有高回彈值的彈性層，它既能保證運(yùn)動(dòng)員起步迅速，移動(dòng)輕 松，緩沖運(yùn)動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的傷害性震蕩力。其緩沖、彈性、爆發(fā)力 等各種專業(yè)運(yùn)動(dòng)特性 表現(xiàn)出色，更令運(yùn)動(dòng)員有腳踏實(shí)地的安全感覺(jué)。既能保護(hù)運(yùn)動(dòng)員的關(guān)節(jié)，減少韌帶受傷危 險(xiǎn)，更能提高運(yùn)動(dòng)員跑動(dòng)速度，提高競(jìng)技水平。 2、擁有無(wú)可比擬的耐侯性和耐磨性能，能滿足長(zhǎng)期高使用頻率之需要。即使在紫外線、 臭氧、雨水及高溫差等氣候環(huán)境下也能長(zhǎng)期保持鮮艷的色彩，不會(huì) 褪色、粉化b體育、發(fā)硬、 發(fā)軟，結(jié)構(gòu)特征恒久穩(wěn)定，色澤常新。正常情況下，五年不變色，十年不改彈性。 3、堅(jiān)韌、密實(shí)，不易被鞋底或其它硬物刮化，可長(zhǎng)期保持保持球場(chǎng)光潔如新。由于SPU 含有有機(jī)硅成分，而有機(jī)硅具有不易粘污的特性，不需特別維護(hù) 保養(yǎng)，清潔容易。無(wú)人 看管的球場(chǎng)也適合使用。 4、產(chǎn)品各頂指標(biāo)均達(dá)到GB18581-2001《室內(nèi)裝飾裝修材料有害物質(zhì)限量》標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)品 在使用和施工過(guò)程中，不產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)，是一種真 正環(huán)保產(chǎn)品。硅PU 屬單組PU 10許多MM 在減肥的過(guò)程中困難重重，用盡方法卻瘦不下來(lái)，其 實(shí)只有在數(shù)不清的技巧，推敲中找到屬于跟適合自己的最佳方 式，才能在健康的瘦身道路上走下去，下面一些瘦身的小技巧， 一定可以幫到你！ 1、慢慢吃 我們都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你發(fā)現(xiàn)自己吃撐的時(shí) 候，已經(jīng)為時(shí)太晚了。然而當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)槌缘锰珦胃械讲贿m時(shí) 總是為時(shí)已晚。這是因?yàn)?，我們的大腦需要大概20 分鐘，才能 接收到“已經(jīng)吃飽了”的訊息。營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家Wesley Delbridge 表示?！霸诔缘诙腼埱埃环料群壬弦槐?，等個(gè)十幾分鐘?！?他說(shuō)，“讓你的大腦告訴你，你是否已經(jīng)吃飽了?！?2、切碎你的食物 不論是享用牛腩、三文魚(yú)、面包圈還是雞蛋卷，在食用之間 都可以嘗試把這些食物切成碎片。近期，美國(guó)亞利桑那州立大學(xué) 的研究表明，被給予切好的面包圈的參與者，比直接食用完整面 包圈的參與者，在試驗(yàn)中吃的要少得多。在20 分鐘后的免費(fèi)午 餐招待中，那些吃面包圈切片的參與者仍然吃的比較少。研究人 員表示，預(yù)先切好食物能使食用過(guò)程中的每一次咀嚼都更加舒適， 因此能夠一定程度上實(shí)現(xiàn)對(duì)飲食量的掌控。 3、飯后刷牙、剔牙 “一旦結(jié)束午餐或晚餐，應(yīng)當(dāng)立刻使用牙刷或者牙線。”匹 茲堡Nutrition CheckUp 的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家Heather Mangieri 如此建